Часы эмоциональной разгрузки для библиотекарей

В Централизованной библиотечной системе Минераловодского округа заботятся о благополучии своих сотрудников. Понимая, что работа библиотекаря связана с постоянным общением и может приводить к эмоциональному выгоранию, руководство ЦБС уделяет особое внимание психологической поддержке.

Недавно психолог-консультант Центральной городской библиотеки им. Р. Н. Котовской, Вероника Спивак, провела для библиотекарей часы эмоциональной разгрузки. В ходе занятия участники узнали больше о природе гнева и различных формах агрессии, что стало важным шагом в освоении техник саморегуляции и снижения стресса.